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14 de Junio, 2022

Cómo descubrir el significado de nuestros sueños

15:00 | Los sueños son una necesidad fisiológica. Es una forma de nuestro cerebro de eliminar tensiones, resolver problemas y descansar para recuperar energía. Por tanto, es cierto que nuestras preocupaciones, miedos, conflictos no resueltos y ansiedades se expresen a través de los sueños que tenemos cada noche.

Todos tenemos, como mínimo, unos cuatro sueños diferentes cada noche. Generalmente no los recordamos porque nuestro sueño es muy profundo. Pero la realidad es que hay problemas, conflictos o situaciones de las cuales no somos conscientes durante nuestro estado alerta, pero sí lo es el inconsciente. Y lo manifestará a través de los sueños.

La interpretación de los sueños es un mundo completamente interesante y atractivo por descubrir. Un diccionario de los sueños te permitirá encontrar un significado a cada sueño que recuerdes, por más que no tenga sentido para ti, sí lo tendrá para tu inconsciente. Allí encontrarás la explicación a todas y cada una de las situaciones que hayas soñado. No importa cual descabellado suene, siempre habrá un por qué.

¿Alguna vez te has preguntado que significa soñar con ratas comiendo? Puede parecer algo asqueroso, pero sin dudas tiene una explicación que tiene que ver con un conflicto no resuelto en tu interior. Y que involucra a más personas.

También podrías preguntarte qué significa soñar con la muerte, o con una ex pareja, o con una enfermedad. A veces, las situaciones pueden parecer premoniciones dramáticas, pero en realidad, en el significado de los sueños, la interpretación es completamente distinta. A veces, hasta puede ser un buen augurio.

La interpretación de los sueños no es algo nuevo. Es una práctica que implementó Sigmund Freud para hacer conscientes los pensamientos, recuerdos y deseos del inconsciente y así, conocernos mejor. Freud aseguraba que, durante un sueño, nuestro inconsciente se libera, y esto nos puede ser de gran utilidad durante momentos de crisis existencial o problemas emocionales.

El significado de los sueños no es una ciencia exacta, por lo cual siempre encontraremos una dificultad a la hora de trabajar con ellos, ya que su contenido es simbólico. Esto hace que sea extremadamente necesario tener una guía, un diccionario para su interpretación y conocimiento pleno de su significado. 

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